年龄稍大的少年走上前来,如弱风扶柳般的身子歪了歪,道:“沈三郎,在下王陆安,昨日听闻小郎提起晨,晨练,有益于强身健体,不知可否与小郎同行?”
沈康微微一怔,一旁几人也都围上前来:“可否与小郎同行?”
沈康笑了笑,拱手道:“只要诸位愿意,自可跟来。小子在家中之时,父亲曾教过五禽气功,若是诸位身体太差,也可先练练五禽气功,之后再酌情慢跑,待以后身体好了再进行力量训练”
王陆安闻之说得头头是道,连忙拱手道:“小郎若是肯教愚兄,愚兄感激不尽。”
“这有何难,兄长不必行礼。”
宋渊笑道:“五禽气功,我也会啊。”
一旁的几个小童道:“那咱们一起练吧!”
“大善!”
沈康的晨练队伍,从最开始的一个人,到影响了沈昌加入,直到现在已经快有十个人了。
运动本来是一件很枯燥的事情,能够有这些人一起,沈康觉得很高兴。
他一边自己练一边教导身边的同窗,突然有种似曾相识的感觉这不就是现代学校里的广播体操的雏形了?
几人虽然是在野外,但此处到处都是鹿鸣书院的学子,经常有人从身边路过,一开始几人还有些局促,到后来发现这些人驻足观瞧,甚至有的还自发的跟在后面学习,几人索性也就放开手脚。
时至卯时,一日的课业即将开始。
清晨
第一百零一章 大学明德(2/5)