的用处，不过对于这些杂念的清除作用确实很强大。
调整了呼吸，意念迅速的集中到了眉心处，那想入非非的杂念，就开始迅速的消退，心境也变得平和起来，眉心处也是迅速的出现了一团光点。
经过这些天来的锻炼，那光点出现是越来越容易了，现在几乎只需要闭上眼睛，把注意力集中到眉心处，那光点就会出现，那东西到底是什么不知道，不过应该不是什么坏事，保不准还能开一个天眼什么的……每次看到这光点出现，李云飞总是会忍不住yy一阵子。
不管是个什么东西，反正也只是稍微的集中一下精神注意到一处而已，从来没听说过这样做会有什么坏处的。
今天这光点点好像有增大了一丝，持续了四十几分钟的冥想，那个光点才渐渐的消失不见。不过这次并没有出现犯困的现象，看来是睡足了精神状态好的话锻炼冥想并不会让人犯困，也许以后锻炼冥想时，睡觉前锻炼一次，醒来后再锻炼一次效果可能会更好一些……
外面的天已是微亮，时间已经五点多了，既然没了睡意，那还是出去转一圈，顺便锻炼一下身体，现在不适合呆在战车内，和安娜共处一室保不准自己就会兽性大发，爬到她身上去那个啥。虽然说人家都主动的送上门了，就算真那个啥也不算大事，不过这个事情还是慎重的考虑一下比较好。
……
营地简易土墙大部分已经做好，一边是开采石头后留下的高达三十几米高的悬崖，却是不制作土墙，还有
第34章 冥想神奇光点(4/6)