镖从那天被张成锋一瞬间搞定以后,就成了张成锋晨练的跟班。一开始,当他们咬着牙跟完了长达20000米的晨跑后,八个人已经没有一个能站的起来了。八个人恐惧的看着长跑回来后还要以百为单位做体能动作的张成锋,是真的服气了。
现在,八个人终于都能基本跟上了。跑回来以后,还能做几组体能动作。不过,他们的分组动作是以30为一组,和张成锋那每100为一组比起来,可就不是差的一星半点了。八个人中,训练最刻苦的就是二号,那个当初被张成锋打的最惨的女保镖。看着八个和自己一起蹲马步的西方面孔,张成锋有种冲出国门的自豪感。
赵雅雯和艾薇今天没有起来,不是她们不想起,是实在起不来。张成锋看到她们劳累的样子,给她们都灌注了一些灵气,特别是受伤部位,用灵气滋润的时间最长。然后,张成锋又在她们的睡穴位置按摩了一会。估计到中午两个人醒来的时候,就没什么大碍了。
果然,中午起来的两位睡美人一个个容光焕发。脸上少了一些稚嫩,多了一些成熟的丰韵。分开的眉眼,让她们的面部格局看起来更加艳丽。经过灵气滋养的身体,也感觉舒爽异常。张成锋也算是无心插柳柳成荫,用灵气给她们滋养了一下,让她们错误的认为,做这种男女之事,是可以让自己容光焕发,神清气爽的。这让张成锋暗自崇拜了自己很长时间。
“两位新娘子,起来吃午饭了!”张成锋特意把午饭这两个字咬得很重,让她们又囧的拉起被子蒙住了头
第一百五十一章(5/6)