，打坐是最好的办法，要练腿力，最好的办法，就是扎马步。他对这两方面都很擅长。
现在这个的打坐，与他时候唯一不同的是，就是大口地吸气，大口地吐气，他学着图中的样子，长长地吸了一口气，这一口气，他认为，至少吞了一大桶，然后，他又将这口气全都排了出去，一点儿也不剩余。他刚做了三个来回，他就发现，自己的头有一些晕了。可是他坚持着，他认为，这个时候，这里的两张图，绝对不是凭空出来的，说不定，能不能过一关，这两张图还是关键呢！
他用心去感受，他吸气的时候，发现自己的全身，就像一块干得开坼的的田地，在遇到水以后，拼命地吸收，特别是那些干得冒烟的植物，闻到这一点点的水气，就已经从黄转绿一样。水印广告测试 水印广告测试
他在呼气的时候，他就将自己当成了一块湿毛巾，被一双有力的手，紧紧的拧着，拧着，将毛巾里的那一只只水份，全都拧出来一样。他的身子，就像一个水并瓶一样，一下子装得满满的，一下子又倒得空空的，反反复复的折腾。
虽然他的头很痛，可是他还是咬着牙坚持着。他的全身肌肉，如同一块高弹力布一样，一收一缩，一张一弛，都有一些酸了。他的全身骨骼与关节也是一样，好像随时都有散架的可能。
他又发现了一个事实，就是自己每一次，呼出的气体也越来越多，时间也越来越长，他吸气的时候也是一样。难道这样坐着，也可以练功？
他至少这样
第197章 三生石(2/5)