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短跑天王

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第二百一十六章 全程碾压对手(求追订)


    他曾经在美国进行过专业的生理运动学以及短跑科学训练等的学习,与较多的欧美教练及黑人运动员打过交道。

    从人种学特征上,黑人运动员天生就具备许多天赋上的优势。

    抛开身体素质等硬性天赋,就连汗腺散热等方面的能力,黑人都要比白种人和黄种人强的多。

    曾经有专家做过研究,黑人的汗腺要比白种人和黄种人要多,皮肤制冷更快,排汗机制更完善。在室温378c的房间里,经过一些列的指定动作后,黑人比其他人种的汗水要少一些,直肠温度也低一些。在高温中停留15分钟,白种人流汗107立方厘米,而黑人流汗170立方厘米。在过热条件下黑人热调节功能更强,恢复正常体温更快。

    回到竞争激烈的跑跳类运动上,在体能消耗和恢复能力上,黑人选手都能有较高的优势。这也是无论东非还是西非的黑人选手,在短距离和长距离上都处于垄断地位的原因之一。

    这也是为什么从他进入国家田径队来,再次作为孟飞的主管教练后,他一直给孟飞灌输根据赛场跑道上情况,要懂得审时度势。

    通俗点讲,就是你孟飞在预赛复赛中取得了巨大优势后,别一根筋的猛冲,要学会放水,保持轻松跑,优化分配好体能和保存好体力。

    这种做法在许多大型比赛,尤其是奥运会、田径世锦赛等级别极高的比赛里,被各国顶尖运动员反复的使用。

    同时,100米和200米这种短跑项目

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