足够强的“损伤信号”，所以修复能力也不会被激活。
而按摩就是用低损伤、高刺激的手法，人为地激活身体的修复能力，让身体自己去修复受损的肌肉和筋腱。
而在这个过程中，人体为了对抗疼痛，又会释放大量的内啡肽来镇痛。这种激素同时也是让人产生“快乐”感的源头。所以按摩之后会感觉浑身轻松、精神百倍。
按摩、刮痧、拔火罐、针灸等理疗手段，甚至体育锻炼等健身方法，其实都是利用同样的原理。至于如何用最的损伤来达到最大的刺激作用，就各有各的窍门了。
贝尔法斯特的手法看起来相当高明。所以虽然过程可以让人鬼哭狼嚎，但结束后却完全没有一点不适。
不过陈枫若想要让身体真正恢复，还需要适当地休息，并且补充营养。
所以陈枫先是去冲了个澡，把汗洗干净，然后清清爽爽地出来准备好好泡一泡温泉、让身体放松一下。
只是……这浴池已经被四个舰娘给占了——连贝尔法斯特都被她们带坏了。
这让陈枫去哪里泡呢？
难道还得去隔壁？云来阁 http://www.xyyqm.com