描述，海大富和假太后毛东珠交手时，两人双掌相交，竟然令假太后移动不得。
其次，对敌之时，一时左掌阴力，右掌阳力，拚得片刻，阴阳之力渐渐倒转，变成左掌阳力，右掌阴力，有随时调转阴阳二气之威能。这对于南宫傲天来说，确是第一次学到这样的巧妙技巧，也正合了秘笈的名称“阴阳”二字。
最后，还有一个“磨”字，就体现在利用阴阳二气的随意转换，将对手的内力一点一滴消磨掉，使对方难以为继，且短期内，内力难以恢复。若不及时收手，更能将对手内力耗尽，致使对方油尽灯枯而死。
在原著中说道：“哪知海老公的掌力便如是一座石磨，缓缓转动，犹如磨粉，正在将太后的内力一点一滴地磨去。”
只可惜海大富练功时急于求成，武功没练好，反而把自己的身体给搭进去了，最终反受其害，因而身死。
现在这门拥有无数妙用的秘笈落到南宫傲天手中，自有它发挥光华的一日。