，当下李灵也管不了这么许多。她此刻虽然风平浪静，但她迟早要面对吃人的丧尸。无论如何，先练武！
李灵按照半透明屏幕上出现的动态线条小人的方式，五心朝天，盘膝而坐。
然后，她再根据注释中的几句话，开始调整呼吸，感受体内。
按照《美颜圣经》上所说，但凡是高深的武学，必然有着内功与外功同修。只有粗陋的武功，才会只修炼外功。而《美颜圣经》也提示了李灵，先感知到内息，知道如何引天地元气入体，这时候，才算初步入门。在此之前，修炼外功招式，是在浪费时间。
李灵盘膝坐了四五个小时——没感觉。
《美颜圣经》上并没有提，到底多长时间感知内息，引天地元气入体才算合理。
李灵不知道自己的“没感觉”是属于正常的，还是属于“资质太差”。
因为喝了营养液，李灵并不知道饥饿，她便忍着身体的酸痛，全神贯注，继续着这样的感知。
……
苍小军下班的时候，听同事说，附近的一个小餐馆正在搞十周年的周年庆，凡是到店的客人，无论有没有消费，都会免费赠送一份鲜果。
苍小军想起自己没有存款的窘境，再想起家里那个惹人怜惜的小姑娘，便乘飞车排队去领。
排了十几分钟的队，苍小军拿到了刚刚包装好的新鲜的米黄果。
苍小军走出排队的队伍，打开透明的保鲜盒看了看。原本比成年男子拳头
第六十一章 给你的美貌值打个分(4/5)