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试了两次，才成功的将精神力外放了出来，一小团精神力外放出来是透明的，大部分留在她的脑海没办法随着她的想法给外放出来。水印广告测试 水印广告测试
变出形状来更加不要说了，她练习了两个时辰，才只能将精神力扭成麻花形状，而她自己却已经气喘吁吁了。
“小商，给我来一贯精神力恢复药剂。”云小妖瘫在沙发上，头都快要爆炸了。她明白，这是精神力使用过度的后遗症。
“哟！宿主，你竟然到了第三层。只是你也太弱了吧，将自己弄得精神力都快崩乱了。”
“这还不是为了练习精神力外放，你以为我想吗？”云小妖边跟小商拌着嘴，边喝掉从商城里购买的精神力恢复药剂，才感觉大脑安静了下来，没那么涨疼的厉害了。
“宿主，你就不能先找个轻一点小一点的东西练习吗？一步吃成一个胖子是不可能的事情。”云小妖听见小商的话，茅塞顿开，“我怎么就没想到了？”拍了拍头，在客厅里寻找起目标来，然而很可惜绿将屋内打扫的很干净，别说轻的、小的东西，除开必须用品和装饰品，就只剩下细小的灰尘。
云小妖转了转，将注意打到了外面的矮小的地表植株上。从外面拔了两株地表植物放在桌子上，心底默念了两遍“精神力外放”的要诀，重新运转起精神力修炼来，待感觉精神力恢复得差不多了，云小妖从沙发上盘腿坐着的状态
第一百九十九章 练习精神力外放(1/4)