次药液，炼药能力并不是很好，炼制引气丹和培元丹刚好可以给他练练手。
炼制引气丹、培元丹的药草，他并不缺，从五指山深处的祭坛内带出的储物袋内，有大量炼制引气丹和培元丹的药草，足够他挥霍了。
他对着宋英杰说道：“拒绝了恐惧也就都得到了解脱，不要觉得自己做不到，不逼一逼自己，我们从来不知道自己能够有多么的强大。”
“拒绝了恐惧，也就得到了解脱！”宋英杰嘴边囔囔着，他忍不住对着何小建拜了拜，表示感谢。
抬头看了看发黑的天色，何小建说道：“都去吃晚饭吧，晚上还有拉练。”
“是，教官。”高强度地训练了一整天，他们早就饥肠辘辘了。
接着训练项目是在他们饭后半小时，继续负重二十公斤跑五千米，相当于正规四百米跑到的十二点五圈。
待他们休息一口气后，又让他们进行游泳训练，一口气游完五千米。
等他们游完，浑身疲倦的他们服用下何小建炼制的壮骨药液熬练体质。
在何小建的要求下，他们晚上也没有睡觉，而是打坐囤养真气。
而何小建把沙漠特战服的样子画出来后，就丢给了明镜，让他去缝制出来。
看着图纸，明镜道：“这服装怎么这么像蛮族人穿的？”
想起上次蒙凝掷
第四百零三章 贫穷限制了想象力(3/5)