庸把太极拳的养生部分,给余老再次讲了一遍。他是用科学的思维和用语来描述太极拳。没有那些传统武术中含糊不清的东西。
余老是科学家,很快就懂了。
余老练拳的时候,神态专注,动作舒缓,正符合了太极拳的养生原理。动作舒缓,能做到的人很多,但是内心专注,可就不是每一个人都能做到。余老不愧是大科学家,心念纯粹,一下子就到了专注的状态。
秦至庸站在旁边守护,默默地看着余老练拳。
一位保健医生走到秦至庸的身边,轻声说道:“秦先生,余老该吃早饭了。”
秦至庸点了点头,说道:“别急,让余老把这一趟拳练完。”
练完了拳,余老额头上了汗水,面色红润,感觉浑身舒坦。
余老说道:“小秦,你说得对,咱们老祖宗真是给我们这些后世子孙留下了许多好东西。可惜,咱们都不重视。哎,可惜了啊。”
秦至庸说道:“以后,我们中国人会重视的。”
保健医生说道:“余老,咱们先换衣服,吃早饭的时间到了。”
余老点头道:“好吧,我的肚子也饿了。小秦,你也来,陪我这个老头子一起吃。”
余老换了一身舒适的衣服,坐到餐桌旁边,眼睛一瞪,中气十足地对保健医生说道:“我的红烧肉呢?怎么没有红烧肉?”
早餐,老爷子都要吃红烧肉。
余老在饮食上,一直都很听营养师的安排。
第73章 瞒不住了(3/7)