大声说道：“从今天起，我赵申就是你们的教官，我负责将你们操练成真正的护卫队青壮！”
说完之后，赵申便指着旁边大声说道：“那边有六十副沙衣、绑腿，你们每人一副立刻穿上！”
白玉兴和陶吉新见状顿时暗叫不好，那沙衣、绑腿看上去足足有三、五十斤重，这要是穿在身上，别说是操练了，就是原地不动站一会儿，也要筋疲力尽的！
可是，不等二人细想，便随着人群走了过去，二人急忙各自拿了一套便穿上了。
当二人穿好之后便回到了队列中，那赵教官看着重新列队完毕的众青壮，嘴角忽然微微上扬，露出了一丝难以名状的笑容。
白玉兴心中顿时暗叫不好，旁边陶吉新也是心中一惊。
“所有人！列队跑步，绕场地二十圈！”
果然！
白玉兴和陶吉新心中大叫一声，周围的青壮也是哀号不断。
可是还没等众人有所反应，那赵教官又说道：“跑步不限时间，最后十名回到这里的人，今天中午的午饭就免了，将给最后十名每人五圈负重长跑！”
此话一出，众人顿时晕倒、
“预备！跑！”
那赵教官也不理会众人的反应，直接大吼一声下令长跑开始。
白玉兴闻言大叫一声，拉着陶吉新就跑，周围的青壮也是纷纷反应了过来，顿时轰的一声就散开，绕着场地大步跑去。
“白大哥着什么急啊！”
第一百一十章 回炉重造（三）(3/5)