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练武高手，能够很轻松的控制身体各个毛孔的闭合，能够存住体内的那股“气”。水印广告测试 水印广告测试
但初学者不能，刚刚开始练武的初学者，就跟普通人一样，身体存不住热量，一运动就要出汗，出汗就意味着体力流失。
所以同样是练武，强者体能远高于初学者，但因为他强者能保持自身能量不外泄，所以吃的比较少。
而弱者的体能远低于强者，吃的食物，反倒是比强者多。
当然，这并非绝对，比如两个高手经过一番大战，体内元气损耗极大。
到了这个阶段，他们补充的食物，就要比常人多的多。
日啖一牛、食米三斗，通常就发生在这种情况下。
霍元甲前几年刚刚移居沪市，弟子也多是到了沪市之后，收入门下的。
这些弟子中，并没有出现武秋生这样的妖孽，大多还在练基本功，处于初学者这个阶段。
他们对于武术的认知还不够，身体存不住热量，练武消耗掉了他们储存的大部分能量。
故而，这些人需要补充的食物，是非常多的。
肉类含有丰富蛋白质，是补充体力最好的食物之一。
为了门下弟子的身体不至于垮掉，精武门的每一顿饭食，都会有肉。
今晚有武秋生这个客人在，根叔特意多做了几个菜，二十来个大盘
031章，动手(1/5)