返回

篮球疯狗

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第五十二章 自律性
”

    周玲安:“不知道。水印广告测试   水印广告测试”

    周小川先是古怪地看了看她,然后回答道:“当然是来打篮球的,要不然来篮球场干嘛?来跳广场舞吗?”

    周玲安有点苦笑不得看着周小川。

    “然后,他打篮球的一举一动都深深地吸引着我,那一个中距离,三分球,转身投篮,汗水留下,我都被不自觉的吸引眼球,我当时才发现篮球能把一个人的美,展现的这么完美,当时就觉得篮球真是一个好的运动,不禁能够锻炼身体,还能发掘自身的美。”

    周玲安:“给我们说说平时是怎么训练的吧!主要吃些什么呢?也让我们国家能够多了解一点nba,给我们国家的球员多点建议。”

    周小川:“首先决对不能暴饮暴食,不能吃油腻的东西,最好吃鸡肉和青菜与水果,平时也要多锻炼,把最初的基本功练好了,比如,控球,传球,接球,投篮,突破的动作,倒下来时如何去保护自己的动作,还有无论你想打什么位置,和要打的是什么,都要从后卫练起。

    你知道科比凌晨四点钟起来训练吗?我也是凌晨四点起来训练,要想成功,有天赋固然重要,但是,除了天赋,坚持下去,比别人要更加努力,成功的道路上没有捷径可以走。”

    周玲安:“听了那么多,相信我们中国球迷一定收获巨大了。对如何去训练和吃的方面都是了解到了,最重要的是能够像周小川一样不只是要有天赋就行,还需自身的努力锻炼

第五十二章 自律性(2/4)