武者，下面就让我来为大家讲解一下武者的实力等级划分，”狂狼顿了一下接着说道“武者共分为，明劲，暗劲，化劲、凝劲，罡劲、再之上就是临丹、化虚。水印广告测试 水印广告测试”
尽管秦龙渊在狼牙选拔训练基地的时候听山狼说过了，但是再次听到的时候仍然一阵心驰神往。“接下来，就让我先为你们讲解一下明劲，暗劲，化劲的区别。”狂狼看着众人说道。
“明劲易骨，炼精化气，而暗劲则易筋，炼气化神。明劲有声，暗劲则无声，最后就是化劲，化劲即炼神还虚，具有洗髓伐筋之效，人一旦达到了化劲，就能感觉到体内的劲力的游动，到时候就连头发在劲力的糅合下，都能让其瞬间变为钢针。”狂狼说道。
秦龙渊越听越吃惊，这一点他目前都做不到，别说让头发变成钢针了，就是暗劲他都还没踏入。
“好了，别的就不多说了，想要不断提升实力，首先你们要有一副千锤百炼的身躯，现在每人绕着操场全速跑一个小时，没有到筋疲力尽不许停下来”狂狼对着众人说道。
众人看到狂狼走到一旁后，便迈开步伐开始全力冲刺了起来。秦龙渊早上晨跑就是用的这种方法，确实能够有效锻炼人体的腿力和耐力。不过那只是对于一般武者来说的，像秦龙渊这种明劲武者，效果却不是那么大。
众人在跑完之后，又听教官讲解一些基本的拳法和腿法的要领之后，便开始按照系统的路数开始演练了起来。
秦龙渊细细
第十一章 开学第一天(2/4)