是我老大哎!”
“那读书到底有没用啊?”
“鬼知道呢,我只能说过程都是空了吹。屁股决定话语权,你看张总像个读书人吗?他现在不是我们老板?”
二人又闲聊过一阵便回健身房里。
上午基本没什么客人,韩文娜带着秦良一个一个器械的重新加深记忆,并且亲自上手指导秦良这些器械该怎么用,要点在什么地方。
身穿紧身健身衣的韩文娜坐在综合训练器上,两手张开抓住握把,胸膛高挺。
她缓缓的加力,“你注意看,这个动作的专业术语叫蝴蝶夹胸。主要锻炼胸大肌,让人的胸肌看起来更为饱满,很受男性健身爱好者欢迎。不要小看这个动作,发力的技巧特别重要,否则很容易受伤。先调整器材,手与肩保持同一高度,双臂不要过度打开。不能用死肌肉发蛮力,更不要用肩关节发力。你注意看我胸口肌肉收缩的状况,看清楚了,注意看我胸部啊……呃……”
韩文娜猛的站起来,“你先自己试,我给你纠正动作。”
她教不了男学员的原因正在于此。
因为太熟,她不知不觉就和秦良多说了些,这才猛然意识到情况不对。
秦良假装无事发生,满脸正直的坐下,双臂发力。
如果不是他裤裆已经股了起来,韩文娜真会被他这正人君子的模样骗过去。
但她却罕见的并不生气。
这事真不能怪秦良。
人家
第7章 精妙一刀(4/7)