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天生就会跑

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第三百四十七章 第11届田径锦标赛
们加加油。”

    “好,你就好好修养吧。”叶钦笑了起,“那就看我们的,哈哈,能够让世界冠军在看台上只给我们加油,这个可是很难得的事情。”

    “你小子行了,我先去活动一下,身体机能还是要维持住的。”

    运动员虽然伤病,但有时候一些必要的锻炼还是要进行,不然身体的机能退化得很快,可以说一个专业的运动员,时间不用长,有一两个月不进行运动,体脂率就蹭蹭蹭的往上暴涨,竞技状态起码要下滑好几个档次。

    看着刘阳宇走上跑道,开始慢慢活动着身体,叶钦对于伤病也有些心有余悸。

    看到刘阳宇受伤,情不自禁的就让他想到了何俊,也想到了以前聂方平和兰迪亨特尔跟他说的一些案例。

    运动员平常一定要保护好自己的身体,稍一不慎受了伤,就会很麻烦。尤其是职业运动员,基本上有了伤病之后,除非进行特别长时间的休整,不然都很难完全恢复过。

    就像是千里之堤毁于蚁穴一样,只要出现了漏洞,以后总是会容易复发。因为训练和比赛的强度摆在那里,很多时候自我感觉已经完全没问题,但是以上了强度的训练,就会再次导致伤病复发出现,延伸出许多新的症状。

    尤其是在二十五岁前,因为恢复能力强,身体代谢快,很多东西都还看不出,但过了职业生涯巅峰之后,一些毛病就会自然而然的凸现出。

    2006年3月6日,中国派出了包括叶钦、刘阳宇在内的13

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