场上选手的速度更快。几乎在他刚说完了前面选手的领先,场上的情况就风变幻,紧接着再次给电视机前的所有人分析道。
二百五十米……
400米项目的一个很重要的临界点。
顶尖的短跑选手在控制好自己的前半程速度和节奏的同时,在这个阶段都会开始适当的开始加速,而此时,叶钦在这个阶段的时候就开始慢慢的提升着自己的速度。
前半程他的速度和节奏控制得很好,他的前面200米速度可以跑得比现在更快,但他还是稳住了,经过这快一年的400米训练,叶钦对于400米已经建立起了一个比较清晰的认识。
他的速度保持能力不错,但有较强的速耐能力,并非就可以说前半程就完全毫无顾忌的去跑。
这是400米项目,并非200米。他之前也在训练中有过几次前面200米全速跑,然后很快就发现250米一过,身体疲惫得寸步难行。
普遍说,长距离短跑的400米想要取得优异的成绩,一个是运动员所能达到的最高速度水平,也就是绝对速度,另一个就是保持最高速水平的能力。而将这两者有机结合起的,就是分配速度和控制节奏的能力。
迈克尔-约翰逊的第一个100米速度是11秒10,第二个100米可以达到10秒12,第三个100米是10秒44,而到了第四个100米也不可避免的再次滑落到11秒52。
想要一口气保持高速冲到终点线,是完全
第一百三十九章 五城会400米大战(上)(4/5)