兰连忙鞠了个躬，表示是自己的不对。
“好了，今天上午的自由训练就到这里。现在你们两个人一组，开始一对一的格斗训练，胜利的人可以进行下一阶段的练习，输的就负责打扫整个训练场的卫生。”安森的声音忽然放大，响彻全馆。
王越的动作也缓缓停下，最后一掌轻轻按在沙袋上，顿时噗的一颤，一人多高二三百斤的沙袋猛烈的晃了一下，不过却没有挪移荡开。只是在沙袋的背面，很明显的鼓起了一个大包，随后又慢慢平复下去。
这是格斗学社传授的基础格斗术中最难练习的一种发力手法，击打时要求人在最短的时间凝聚全身所有的力量，然后再在最短的距离释放出去，就好像是把鞭炮仍在密闭的容器内点燃，打击的力量如同火药在瞬间燃烧爆炸。
因为这个特性，所以这一招发力的手法就被叫做“寸爆”，练得好了，在一寸远的地方迅速发力，就能把人打的跌飞出去，力量相当的刚猛。不过这一招虽然归入格斗学社的基础格斗术里，每一个人也都学过原理，但要想练成这一招，却十分的困难，不但对人的身体素质要求极为苛刻，而且发力的技巧十分复杂，别看只是方寸间的应变，但一拳打出去的前提却是全身上下都要动。
从双脚着地，到脚踝，双膝，上行于跨，运转于腰，最主要的是脊椎部位所牵扯到的肌肉，节节递进，最后才能到肩膀，下行于手臂，手腕，借着抖手的一刹那，把所有的力量凝聚在一起，然后打出去。
这里面
第十七章基础格斗术(4/6)