，那金黄色的影子也终于站回了正常姿势。
但很可惜，这个动作只持续了不到三秒，金黄色的影子便做出了新的动作来，在程诚的火柴人身体不受自己控制的摆好姿势之后，熟悉的酸软感再次出现了，而铁板桥的姿势，着实让他的腰很难接受。
不过摆姿势的行为并没能在他的拒绝下被拒绝。
金黄色的影子做出什么动作，他就照着学，除了最开始的一次是在外面看着之外，后来的次数就全是自己上的了。
最开始的那组动作，他一共重复了三次，接下来的数十组动作，则都是第一遍学，再重复三遍，由于次数实在太多了，到最后程诚也不知道自己到底学了多少个动作。
但这些显然还只是基础，因为金黄色的影子又一次动了起来，这次行动的速度比之前几次都要快得多。
感觉上，这似乎是把所有动作都串连在了一起，做出来的一套“健身操”，但运动强度之大，也是空前的恐怖，第一次做出来这套动作时的疼痛甚至让程诚有些绝望，这套动作重复了数十次，然后还有新的连续运动需要学习……
时间已经不知道过了多久，当然程诚也完全放弃了这个无意义的行为，他气喘吁吁地瘫在地上，想要休息一会儿。
但金黄色的影子似乎觉得他还没到极限，再次把他拽了起来，然后给了他猝不及防的一拳，直接从后脑勺把他打懵了——程诚还没来得及思考，就想要还击。
拳头成功挥出去了，并且还挥
第十八章 反反复复在训练(3/5)