食药物，刺激窍穴等方式，让自我意识解放，进而控制一些平时控制不了的东西。
肌肉之间的收缩，神经之中电信号的传递，心脏与脏腑的律动，体内各种化学物质的分泌和控制，骨骼之中的含钙量，肌肉的细微结构，各种脑内信息素的释放，所有以上提及或未提及的事物，所有这些由大脑或身体无意识完成的事物，都将在一定程度上可以被干涉。
这一步对于普通人而言并不简单，但一旦练成之后就可以彻底的掌握自己的身体，可以随心所欲的控制自己身体的每一条筋络，每一根肌肉，感受电讯号在神经丛之中奔流的韵律，体会血液在血管之中疯狂涌动的感觉，而根据妄想极意上所描述的看，如果这一个阶段修炼到一个极致的话，甚至可以更加微观的控制自己的身体，将这种控制力深入到细胞层面上，通过大脑产生的特殊磁场控制细胞产生微妙的变化，到时候甚至可以脱离人类的范畴，达到千变万化的境地。
在踏入了这最初的一步之后，则是相对进阶一点的修炼，这一步被书上称之为：“妄想开端。”
妄想极意的第三页上绘声绘色的描述了关于第二步的部分特点，并声称只有那些彻底掌握了自我的人，才有资格开始进行妄想，而这一步，也正式的被称之为妄想极意的第一层，从这一层起就可以开始自创招式了。
只不过，关于妄想开端的修炼这第三页上面并没有详细的描述。
将一旁的烤羚羊随意的翻转一下，墨仁开始翻开了妄想极意的
第一百一十二章 妄想极意(7/8)