电压器持续电了张玉五秒钟，他只感觉一股电流不停的在刺激他的。他那非人般的，疼痛感到是没有。反而生出了一种隐隐的舒适感。所以他才没有第一时间反抗，而是细细体会了一下。
体会了五秒钟，张玉便对电击效果了解的差不多了。
通过电刺激可以激活更多神经单元，运动时能够募集更多的肌肉单元。简单来说就是短期内，常人一般可以增加百分之二十的力量。
电刺激还能够加快局部的血液循环，有助于机体供养和带走代谢废物。有助于创伤恢复、疲劳恢复，也会对训练带来更好的效果。常人一般可以增加百分之十的回复速度。
由于电击可以更好地募集肌肉，可以有效增加整体训练量。而且由于跳过了中枢神经和运动神经之间的传递，所以不会造成神经疲劳。简单来说就是体力更耐用了。
电流辅助训练的人在一段时间的训练后，速度、耐力、爆发力、肌肉增长方面都提升更快。这是力量、体力、回复速度提高带来的附加好处。
所以这也算是意外之喜，平时张玉肯定想不到还有这种方法。不过这对他效果也不是很强，不过聊胜于无。张玉打算以后有时间，试一试。
不过常人按照张玉这种6000万伏的电击锻炼法，估计百分之九十九会被电死。剩下百分之一被电成白痴。
张玉瞬间一甩手，那三个人便倒飞出去。“咚咚咚”躺在地上，一动不动。虽然三人没有性命之忧，但以后身体估
第一百六十八章 被电击的好处(3/5)