摔跤中度过。
下午的课程是冷兵器格斗和热武器掌握，教练用塑胶武器代替真实武器，敲得程虚鼻青脸肿，满头是包，深刻领悟到了技不如人的下场，心里憋出一股狠劲。
在随后的热武器课程中，教练介绍了世界主流枪械以及重火力装备的一些知识，并且将基地能搜刮到的枪支都拿来样品，教会他使用和拆卸。
天黑下来之后，所谓低标准的体能训练开始了。
吕教练体重70公斤，一屁股坐到程虚背上，让他边做俯卧撑边背诵白天讲的兵器知识。
俯卧撑做趴下，还有仰卧起坐、深蹲、蛙跳……
整个套餐弄下来，吕教练终于不太满意地走了，但程虚还不能休息。
他还要继续开发经脉，同时分心二用，感应平行自我，接收另一个自己看到的妖魔怪鬼资料，最大效率利用时间。
超自然生物可以划分为多个层次。
小妖小鬼，智商低下或无智商，由于拥有高维结构，所以能通过控制能量影响脑神经，制造一些幻象，只要意志足够坚定，就不会受到它们蛊惑。
而无法蛊惑人的小妖小鬼，根本毫无威胁。
第二个层次即大妖老鬼，它们已经拥有足够的智慧，能够与凡人心灵沟通，产生说话的效果。这一层次，对能量有了较强的掌控力，所以能够施展法术，战斗力大概等同一支步兵作战小组，等同阳神层次修真者。
再往上，即妖王鬼王，能够进行大
第四十三章 苦修(3/5)