他现在能清晰感觉到身体某些方面起的变化，全身有种清凉感，好像坐在树荫下面，阳光照射不到的感觉。
心念一动，清元内气在体内纵横驰骋，舒爽到每一个毛孔，体内有些浊气也在内气运转的过程中排出体外，十分通透。
歇息了片刻，方雷感觉身体没有出现乏力空虚之类有异象，又继续向下推演，第三层，第四层，相继达到圆满，这才走出地宫回到院里。
肚子已经很饿了，正想找点儿东西吃，忽然听到外面人声鼎沸，正有很多人向山上走来。
出去一看，原来是陆小有，领着上百人见到山门外面，正在指挥他们从马车上卸东西。
方雷扫了一眼：“好家伙，真够全的。”
锅碗瓢盆，油盐酱醋，一应俱全，而且还有满满一车猪肉，一大车青菜，一大车米面，旁边还跟着七八个悍妇，大概是厨娘吧。
陆小有看到方雷就叫了起来：“大师兄，所有东西都备全了，吃过午饭马上开工。”
方雷咧咧嘴，道：“行行，你照看好就行。”
“哎，大师兄，马上开饭了，你干嘛去啊？”
方雷一边往山下走，一边叫道：“我饿的厉害，就不等你们了，先去山下垫吧两口。”
“大师兄，午饭有红烧肉，你不吃了……”
可方雷速度飞快，一转眼就不见了人影。
方雷以近乎飞行的速度来到山下，还是上次吃面的地方，不到一刻钟就堆
第八十一章 剑魂(4/7)