的脚步。因为对待身上的feirou，女人向来要多狠有多狠，只要听闻能瘦，招术无所不用。如果你知道这些减fei怪招非但不减rou，还让人百病缠身，你还有尝试的兴趣吗?
自虐第一招：抠。
号称美食减fei两不误，据说模特都爱用这招：吃完东西后，马上灌下一大杯白开水，然后走到最近的厕所，伸出食指拼命抠喉咙，把美味吐得一干二净。减少食物在胃中停留时间，使食物不被吸收。
省中医院传统医疗中心张中成博士介绍，强求抠喉咙，吐出的不仅是食物，还有胃酸、胆汁、消化酶等，这些物质从口腔中吐出来，对行经的器官有腐蚀xing，可能导致试管损伤。此外，一吃进食物就吐出来，久而久之会造成对食物的厌恶感，导致神经xing厌食症。
这类厌食症的案例在明星中非常多见，别以为厌食正好减fei，厌食症让你有进食需要时也无法进食，最终导致营养缺失体力不济，甚至死亡，这在媒体中常有报道。
自虐第二招：niao。
这一招的精髓是利niao剂，相传明星在开演唱会之前最常用，因为能除水肿。
张中成说，利niao剂根本不能减fei。fei胖不是体内水分多，而是脂肪组织多。 ~如果用了利niao剂，水分排掉自以为体重减轻了，其实fei胖细胞完全没受影响。相反，滥用利niao剂不仅不能减fei，反而使体内钾离子、钠离子丢失，造成电解质紊1
第四百四十四章 恐怖瘦身(2/10)