叫“卷腹”,不仅能锻炼腹肌,还能拉伸整个腰部和腹部的肌肉。<
对于一般人来说,倒挂在单杠上有点危险,不过对于陆辰来说,这点技巧根本不在话下,更何况,为了不那么惹眼,他是用膝盖弯勾住的单杠,而不是用脚面。<
正在体会着卷腹动作带来的爽感,陆辰忽然抽了抽鼻子,闻到了一股淡淡的香味,他歪着头看去,发现周雅雯走到了单杠的旁边,陆辰头部的高度,正好对着周晓雯的前胸,陆辰心里暗赞,这形状绝对五星呀,极品竹笋!<
“这位同学……”周雅雯开口说道,“你这样太危险了,要不你到那边双杠去做卷腹吧,脚上也好有个支撑。”<
陆辰这倒挂卷腹的动作能做的人不多,尤其是还挂在高高的单杠上,而且为了体会拉伸感,陆辰刻意没有保持身体的稳定,就像是钟摆一样在晃来晃去,看上去确实是很悬。<
“多谢提醒!”<
陆辰不打算拂了校花学姐的好意,笑了笑,腰部发力,腿一松,一个一百八十度的空翻稳稳的落在了地上。<
周雅雯眼睛一亮,奇道:“同学,你是不是练过体操?”<
“会点技巧而已……你是周雅雯吧?”陆辰笑道,“我看过《天鹅湖之鲁班七号》,我的本命英雄就是鲁班七号。”<
周雅雯忍不住笑了,“我也是。你叫什么?第一次看见你,你是新生吗?”<
“陆辰,陆地的陆,星辰的辰,大一新生,外语系的。”<
第0039章 校花学姐(3/4)