王影随着慢慢的逆呼吸，整个人渐渐的放松下来，脑海中忘却今天的奇遇，倒是渐渐的有了睡意。
“呼~”
一下子没有有意识的去控制，王影舌头放松下来，逆呼吸也马上变成了顺呼吸，嘴巴都闭上。
人类进化出来的呼吸系统就是用鼻子去吸气，用嘴巴或者鼻子去吐气，现在要进行逆呼吸，这肯定是不习惯，刻意去控制还能够进行，这一旦不刻意的去控制，立刻就回归到原先的状态。
“不对~”
王影很快也发现了自己又变回了原来的呼吸顺序，赶紧舌头顶着上颚，进行逆呼吸。
王影整个人根本就没有睡着，得到了机缘，又在修炼一直以来梦寐以求的功法，这一时半会王影可没有那么容易睡着。
要真是睡着了，他也根本无法发现自己没有进行逆呼吸，因为人睡着的时候，整个身心放松，根本就不会有意识去控制自己的呼吸，自然而然也就不会进行逆呼吸。
人本来就不是进化出逆呼吸的系统，这逆呼吸没有意识的控制，想要自动运行就必须养成习惯，养成习惯之后，才不会需要用意识去控制。
王影现在既没有养成习惯，这一睡着，自然而然就没有进行逆呼吸，用意识去控制自己进行逆呼吸又很难入睡。
这就是睡梦呼吸法难以入门的关键点，想要睡觉就无法控制逆呼吸，控制了逆呼吸又意识清醒，难以入睡，又无法进入到睡梦呼吸法更为关键的下一步。
第14章，睡梦呼吸法(4/7)