需要做，躺在病床就行了，等重塑肉身完毕之后，你也能勉强承受金色纹身的力量。”
程龙看着林霄：“我觉得这个办法好，也省的我来监督这滩烂泥。我亲自来动手，绝对不会让你感觉到太多的痛苦！”
“不就训练吗，我从小苦修，什么苦没吃过！”
林霄害怕自己要是再偷懒，齐三千真的会捏碎自己全身的骨头，连忙站起身，继续训练。
半个小时之后，林霄终于做完了所有的训练，感觉半条命都没有了。
今天才刚开始训练啊。
按照齐三千的计划，以后半年的训练，会不断的逐步增强，自己还要不要活了？
“老大，这样的训练量真的没问题吗？”
林霄说道：“就算我能咬牙坚持的住，我的身体也绝对会垮的！”
“有我在，你还用得着担心身体会承受不住？”
齐三千将早就准备好的一瓶丹药扔给林霄。
林霄问都不问，直接将瓶子里几枚丹药全部吞了下去。
林霄顿时感到丹田处有一股暖流涌向四肢百骸，恢复了不少活力。
“老大，这是什么丹药？”
林霄惊讶的看着齐三千：“等我彻底炼化这些药力，明天又能生龙活虎了！”
齐三千满意的点点头：“有效果就行。你炼化药力的时候，要时刻注意身体的变化，有什么不良反应立刻告诉我，好进行改良。”
“老大，
第三十七章 齐三千的境界(2/7)