化为营养成分供给身体各个组织。
周海面容红润，额头已然渗出一层密汗，呼吸逐渐急促起来。
穿越春苑路，经过昏暗的狭窄小巷，再向着宽阔的绿心公园而去。
路边，一名拿着最新苹果手机听歌的老头，差点不慎撞到正在奔跑淬炼自身的周海，看着周海的装扮，不禁愣了愣：“诶，现在的年轻人，真是有毛病，大热天，穿这么多跑步。”
可不是，六月的天气，热的狗都不想动。
这大晚上，气温都是30摄氏度，所有人要么待在树荫下乘凉，要么缩在空调的怀抱之中绝不逃脱。
“对了，这个年轻人肯定是玩啥子快手，搞直播，一点出息都没有，以后不能让我考大学的孙女跟这些年轻人来往。”
老头看着周海快速奔跑离去的背影，琢磨一番，想起朋友圈经常传播的视频，顿时下了评价。
夜幕笼罩的公园道路内，正在淬炼自身的周海，面色通红，呼吸急促，咬牙抵抗渐渐进入极限状态的身体，肌肉疲劳和酸痛症状，已经通过神经元末梢，穿越神经组织进入大脑。
这样的感觉，很不好。
因为大脑正在释放缓解肌肉和身体组织酸痛的信号。
咬牙，坚持，用毅力对抗自己。
目光坚定，周海丝毫不管越来越酸痛的双腿，更不在意大脑释放的缓解信号，整个人宛如一块清脆的生铁，正在经受淬炼，逐步蜕变为坚硬的钢铁。
此
第四十六章 训练！(3/5)