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西游心理咨询店

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64 人人都有用——调节心理的方法【下】
结呐。你能帮助我吗?”

    要调节患者,首先要指出他的症结所在,让他觉得眼前人懂我了,这就好办了。

    取得了他的信任,不用再去问,他自己主动便会说的。

    这不,金蝉子主动拜便求助了,这是一个良好的开端。

    因为有了这,张百忍算是成功一半了。

    冲着金蝉子自信地一笑,张百忍表示完全没问题。

    由于和他得过一样的强迫症,也试着自己调节过,张百忍知道最先调节的应该是“需要”。

    而且,对需要还不能看得太狭隘了,要从宏观来看,其实,它是对自己的设计:

    我本人应该怎样,怎样发展,并在这过程中,处理好和外界的关系。

    对这些,要深思熟虑,切实制定出一套适合自己的方案。

    赶快去做吧,由于出现强迫状态了,“需要”肯定停滞,甚至是严重落后了。

    本着这个态度,张百忍劝说金蝉子,道:“尽管老是被蒸吃,你也不能总考虑这个。做人,谁都有被动挨打的时候,可是,还要想着出击的。风水轮流转,再倒霉的时候,也不能放弃咸鱼翻身的。观音菩萨已经给你指出了方向,你便更应该乐观的。别老想着自己面前是绝路,就把那当成你的新出路吧!为此,你还需要整天都愁眉苦脸吗?”

    这就是对需要的调节,不管身处什么样的逆境,需要也不能打盹,更不能冬眠,不然,外界的各种压力会像洪水一样施虐的。


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