力作用变得没有刚开始穿上时那么强烈伸直四肢花费的力量节省了三分之一,现在已经基本上能够自如的坐在地上做一些简单揉腿,捏胳膊的动作。这些动作看似简单,可是要在全身肌肉负重200公斤的情况下完成简直难以想象。
孟老眼中闪过一丝亮光,这个细节怎么能逃过他那双如老鹰般犀利的目光呢
“小子,话可别说得这么满训练讲求循序渐进,不可操之过急,过犹不及的话是很容易对身体产生永久性伤害作为一名出色的战士不仅要知道如何提高战斗力,更要知道如何保养自己的身体”
“这个道理我懂,只不过我觉得,刚刚的活动远远没有达到我的极限我只是想测试一下我自己的体能极限究竟在哪里。万一做不到10组,我会自动放弃的绝对不会让自己受伤的”王浩淡淡的说道。
休息了几分钟,王浩缓缓站起来,准备继续开始剩下9组力量训练。
有了第一次的经验,这次王浩发挥得十分稳定,仅仅花了4分01秒就完成10个深蹲和10个卧推。
每一次深蹲的时候,王浩都能清晰的感觉到浑身每一处穴~道在电流的刺激下一开一合,那些残留药剂也在穴~道的开合之间渗透到穴窍和全身经脉血管细胞之中,再经过电流spa的按摩作用,全身不由自主的颤抖,每一次颤抖完成之后王浩便感觉杠铃的重量减轻了一份,自己的力气大了一分,渐渐的手中的杠铃变得越来越轻,王浩也感觉越来越轻松
第二组做完后,
第36章 简直就是一头怪物(4/5)