说，明朝正德年间，豫南嵩山少林寺僧人相济禅师，亲自到鲁东临清龙潭寺巡访，与昆仑大师后辈传人跃空大师相见，两僧将少林的罗汉拳与临清潭腿互换学练以留做纪念。
随后少林寺后人又将潭腿的拳架加以改动并添增两路，故称少林潭腿。
临清潭腿共十路，十一、十二少林添，头路出马一条鞭，二路十字鬼扯钻，三路劈砸车轮势，四路斜踢撑抹拦，五路狮子双戏水，六路勾劈扭单鞭，七路凤凰双展翅，八路转金凳朝天，九路擒龙夺玉带，十路喜鹊登梅尖，十一路风摆荷叶腿，十二路鸳鸯巧连环。
拳谚说“练拳不练腿，如同冒失鬼”，因此弹腿也被看成是武术基础训练项目之一。
弹腿之风格，动作精悍，配合协调；招数多变，攻防迅疾；节奏鲜明，爆发力强。弹腿之技击，多上下盘同步出击之术，可令对手防不用防。下盘发招讲究腿三寸不过膝，招式小速度快，攻时无被克之虞。上盘进击以劈砸招术最多，力度大，拳势猛。
传有歌：“手是两扇门，全凭腿打人，弹腿四只手，人鬼俱发愁。”
······
不过让唐昊惊骇的是，周瑞的实力怎么变化这么大。
“难道？”唐昊心里有了一个想法，“周瑞当初和我战斗的时候，在藏拙”。
除了这个想法，唐昊想不出第二个理由。
唐昊哪里清楚。
周瑞在短短的时间里面实力暴涨，是因为吞吃了天材地宝
第396章 单挑 八极拳VS形意拳(4/5)