者教练的对练。这是在家里的训练。算是每天的必修课。”
“……”吴月怔怔的看了看两人。
“吴月呢？”明和雷克斯微笑的看着吴月。
“我……我……”吴月支支吾吾半天。然后双手一敲。“对了，我是肌肉锻炼。”
“哦？”雷克斯好奇的看着吴月。“吴月你的力气是比较大。但是那基本归功于兽王宝珠吧。”
“不。虽然兽王宝珠算是洗礼了身体，但是我平时也有锻炼来充分的控制自己的身体啊。不过没有你们那么系统。我都是各种练。跑步啦，举石块啦，水下拳击啦，俯卧撑或者仰卧起坐之类的。有时候也进行想象训练，模拟战斗之类的。”吴月掰着手指头慢慢算着。
“毕竟每个人都有属于自己的训练方式啊。”明笑着说道。
“但是老实说最近没什么起色了。就算再怎么练感觉也没什么用。”吴月头疼的抓了抓自己的后脑勺。“所以看到你们两个都这么勤奋，有点担心别被你们丢下了。”
“毕竟肉体锻炼总是具有一定极限的。吴月你现在是遇到瓶颈了。”雷克斯说道。“毕竟兽王宝珠强化了你的身体，你通过各种肌肉锻炼适应了你的身体后。那么再锻炼基本没什么用了。”
“那有没有什么办法？”吴月有些无奈。“我早上起来向你们一样晨练，不知道有没有用。”
“很简单。没用的。”明很直白的说道。“我们这么做只是为了强化我们的身体素质，正处在生
第331章 雷克斯的刻苦(7/9)