很好的休息，还不如打打坐，既能练功又能平复心情。
江蓠体内的内力顺着洪门特有的经脉轨迹不停地做着大周天运动，很快将她带入空灵的境界。
外界适合的能量粒子也是元气被吸进体内，形成新的内力，不断地在丹田之处进行拓展储存，内功通过经脉运行不仅是对肉体进行锤炼的过程，妙的是甚至对人的精神也有小幅的提升。
练武之人都知道强大的精神可以通过神经更好地控制身体每个部分，骨骼、肌肉、血管，使内力发挥出更强大的力量。
传说精神强大到一定程度甚至可以结出元神脱离人体，可传统的功法对精神的提升实在有限，只是修炼内功时的副产物，但在洪门，隐晦记载过洪门的前身铁剑门在明国朝时曾出了位叫韩立的大能，创造出一种能专练精神的功法——《炼神术》。
苦练多年后，据他本人跟门人描述已功法大成，凝出元神，甚至能神游太虚，在百般准备后，选定吉日在门人眼前于子夜入定。
没成想两个时辰后韩立突然睁开眼睛，发了阵疯后死去，让旁边的门人目瞪口呆，无法判断是否真如其所说凝出元神还只是妄谈。其后也有不甘心的门人研读过他留下的心法，发现太匪夷所思，干脆把心法封存在其用过的宝剑之，并把这件事当作谈记录了下来。
随着西方人对自然科学的研究传入华夏，近代洪门内部越来越多的有识之士在翻阅门内典籍时读到这段记载，结合那人当时在门的地位，觉得其可信度非
第六章 都是嵩阳剑惹的事(3/7)