点和缺点相对而言的。
对于四分卫说，脚步和跑动能力是十分重要的，可以简单地理解为，在防守队员的围追堵截之下，闪躲擒抱、自我保护、进行传球的能力，这在橄榄球赛场上是最主要的构成部分。因为进攻锋线不可能阻挡住每一次进攻，也因为四分卫不可能每一次都像是木桩子一般进行定点传球。
与这项能力相关的技术包括了，跑动传球、假传动作、护球能力、观察视野、持球跑动、闪避能力、推挡能力、过人能力、虚晃能力等等。
其中，假传动作就是欺骗防守队员的传球技能，当初练习赛时陆恪使用的假跑真传、假传真跑就是如此；护球能力则是防守球员撞击到了四分卫时，四分卫保护着橄榄球，避免掉球；持球跑动有点类似于跑卫的技能，在必要的时候，四分卫可以携带着橄榄球进行冲球，并且寻觅时机随时完成传球。
可以这样理解，长传准度、中传准度和短传准度，这是站桩传球的能力，而剩下的技术却是保证四分卫能够有机会展示自己准度的能力。如果就连传球的机会都没有了，那么传球准度是一百分，那也是英雄没有用武之地。
但现实就是，除了跑动传球的分数是六十分，刚刚及格，其他数据全部都是一片赤红色，即使陆恪想要加点，也有点无从入手的尴尬。
在成为棕熊队的四分卫替补之前，其实陆恪没有意识到脚步和跑动能力的重要性，因为单单看各个基础项目，陆恪的跑动、敏捷、耐力等数据都不俗，在高中打
022 同城死敌(3/7)