地。
林枫不仅高效地完成了任务，还几乎是超标完成。
最关键的是，林枫并没有那么疲软。
这完全是标准的高效低耗。
要是麦克知道林枫的体脂含量，恐怕不会这么吃惊了。
林枫坐在长椅休息了半个小时，突然跑到麦克身边。
“麦克先生，还需要继续训练吗？”
麦克现在是彻底不淡定了，这个人，简直是个疯子。
不过麦克可没有答应林枫的要求，他摇了摇头，“过度的训练可是会损害你的身体，好好回去休息一下吧！明天还有艰巨的任务呢！”
回到家的林枫，感觉那股兴奋劲已经完全过去了，此刻完全如同烂泥一般瘫倒沙发，全身的肌肉竟然有些酸痛。
这对于一个长期运动的人来说，是非常少见的情况。
不过林枫知道，这样的训练，肯定是有了效果。
林枫躺在客厅沙发，渐渐睡着了。
醒来的时候，吴倩已经准备好了晚餐。
当然，不是色香味俱全，林枫看了看卖相，鸡翅是焦的，红烧肉似乎都没烧熟。
林枫直接拿起一个鸡腿，训练师今天可是说了，以后自己饮食都要注意。
红烧肉这种基本是要和林枫说拜拜了。
一口鸡肉咬了下去，林枫看了一眼吴倩。
“怎么样，好吃吗？我可是炖了好久。”
“嗯，不错，
069 专业的训练(3/4)