大宋炮灰逆袭录

 注：更戍法是北宋以禁军分驻京师与外郡，内外轮换，定期回驻京师，故称更戍法，但将领不随之调动，使“兵无常帅，帅无常师”，以保证不会再出现宋太祖黄袍加身的事情。