去了。起床、洗漱、出门，在院中安静下来，气致而形奋，身体因之而动，自然动作……
就像是自然的萌动，像是春天里还在料峭时泥土中娇嫩的小草吐出了芽，在寒风中破土、生长，身体内隐约、飘忽的一道流沿着动作，在经脉中行过，作于十二正经，自脏腑而至于末梢，循环一周，之后才消失的无踪……
那一道流飘忽的没有膨胀、收缩的感觉，也没有清凉、燥热的感觉，那一种有就像是一种幻觉……
似存非存，似有非有……
他体味出了气致形奋，又明白其中的道理。更是抛开了后天的藩篱、规矩，对于人体的运作更为了解，以身体进行计算，在静中自然运作。于是一个又一个的动作，便自然而然的提炼了出来——一共十二个动作，正应对十二正经，符合于人体运作。当他完整的完成了这一动作后，再次动作，便可以若有若无的，感受到体内的流——
那流是什么？真气？内力？还是什么？他不知道。
但动作一趟，人却很舒服。
顺应自然，合乎阴阳……
十二个动作作了一遍，稍是咂摸、体味了一番，便又是一遍，一遍又一遍……这些动作却比跑步有趣、有效，练的很舒服。
“这是什么功夫，看着像八段锦、香功一类的气功。”在风尘练最后一遍的时候，梅雪正好出来，完整的看他练完了十二个动作，好奇的问了一句。
“这是……呃，我也不知道叫什么。”他整理
第三十章 十二个动作和流(4/6)