增重。
元正途的计划是一旦王奔夺得超轻量级拳王就开始增重,然后每年增重一到两个级别的重量。
现在最困难的就是保持体重,想要在身高增长的情况下保持现有体重,这一点很不容易。
体重与身高是成正比的,王奔想要保持现有重量,必须严格控制饮食。
王奔的体重只有63kg,但他的训练强度和耐力却没有减少,力量到后期增加缓慢,但他的身体敏捷度和击拳速度却还有增加。
尤其是这几天,他能很明显的感觉到自己的实力提高了不少。
就连长得像一头大棕熊般的耶夫斯基与王奔对战时,都被王奔击倒过多次。
到最后,耶夫斯基都不愿意跟王奔对打了,这小子现在把握出拳时机太准确,有效作用力的重拳实在是可怕,再陪练一个月的话,他都生怕自己这把老骨头会被打散。
而且,王奔的百米冲刺达到了惊人的10秒62,这个成绩比起专业的短跑运动员要差一些,但是,他可是从来都没有练习过短跑。
如果此时他改行去国家田径队,相信田径教练组会非常欢迎。
经过一个月的上吊……哦……不,是一个月的“上吊”训练,王奔的下巴比以前更坚硬。
“王奔,提高下巴的抗击打能力不是最终的防御手段,你最需要训练的是如何保护好自己的
第80章 新的征程(4/5)