前后滑并步,这些都是拳击比赛中常用的步法。
王奔练习过武术,武术对步法要求更苛刻,为了增加腿部的力量,经常扎马步。
拳击中的步法与武术中的‘游步’类似,讲究自然随意,而且要求更低一些。
所以,王奔很快就掌握了拳击步法技巧,半个小时不到,就达到了卢彪的要求。
“咦?这么快就学会了?”卢彪看到后大吃一惊,心里忍不住嘀咕一声。
初学者练习拳击步法,一般都很生硬,想要达到流畅自然的境界,必须进行长期的训练,可是王奔才刚刚练习,很快就变得敏捷,自然,根本就不像刚刚练习的样子,反而像一个修炼了几年的拳手。
练了一会拳击步法,卢彪点了点头,交代了王奔一声,让他后续加强脚步的训练,增加神经系统对速度的记忆,在拳台上可以随时变化方向。
“不错,你现在看上去有那么点拳击手的味道,我们接下来练习打拳。”卢彪对王奔的接受能力很满意。
直拳是拳击拳法中最基础的拳法,几乎任何一个拳手都要练习直拳,直拳分两种,一种为快速近距离试探,称为‘刺拳’,另一种是长距离攻击直拳,一般拳击手最需要练习的是短直拳。
特别是左直拳,拳台上的拳手使用频率最大,连续直击动作,一般用于进攻,或刺探对方的下一步动作,打乱对方的进攻节奏,从出
第7章 直拳(2/5)