极限。
铁小虎张开大口，贪婪的呼吸着空气中的氧气。他现在早已力竭，双腿打着哆嗦勉强站在地上，回忆着刚才那惊心动魄的，炼狱般的一个小时。
“你现在的感受，就是将来跟你对战之人的感受！这一次，知道怒涛内功的厉害了吧？！”
凌云趁着铁小虎回复体力的工夫。笑着指点他道。
“知道了，真知道了……”铁小虎喘息着点头答话，只觉得前胸后背，包括四肢，都是无尽的疼痛。
“嘿嘿，你心里没骂我吧？”凌云取笑铁小虎道。
“疼的忘了……”铁小虎呲牙一笑说道。
铁小虎的体质确实强悍，要是普通人这样一个小时，早就被活活拍死了，憋也憋死了，但他离开了那里之后，很快就回复了个七七八八。
“咦，我感觉自己变得更强了一点儿……”铁小虎脸上忽然泛起一股怪异的兴奋感，他身体内有一种说不出来的美妙感觉。
“呵呵，这就是突破极限的感觉……”凌云笑着说道。
“以后，每天都要坚持这么修炼，你可以自己选地方，不过，我不可能一直陪在你身边，你要多找几个青龙的小弟，到时候让他们把你拖出来！”
凌云笑着嘱咐他，直到此时，他才拿出了九根金针，扎入铁小虎周身大穴，帮助铁小虎活络经脉，尽快恢复。
“等你练成了怒涛内功，体内有了足够的内气之后，我就开始教你轻功暗器、点穴以及一些招式
第574章 怒涛内功，苗小苗的礼物(3/7)