吸都有一种平缓的节奏，彻底放松全身心，从头到脚去感受天地之间存在的灵气。
&;&;刚刚开始他根本无法感应到半点，只是感受到自己胸脯有节奏的起伏，感受到自己呼吸的节奏感。
&;&;乔远之前就在书上看过，凡人炼气若想感受到天地中的灵气，天资一般的人至少要花上五六天的时间。
&;&;而他的天资算是较差的了，应该会花上十天半个月的时间才可以感受到，所以乔远也没有丝毫心急，一动不动的盘膝坐在原地，全身心放松尽力的去感受四周的灵气。
&;&;“呼吸有道，然周天之变时宜虚之，念尔心之怡然得之，凡体感灵由之自然也，炼气冲田为之天资也。”
&;&;“闭目凝神，延耳静心，天地万物之灵，夫循序有尽而破自然大道也。呼吸有道，肤可受之灵孕，引万物之气浸身，导天地之元冲田，谓为炼气法。”
&;&;乔远在心中默默念着这几句口诀，一呼一吸都保持着一种自然的规律。
&;&;每天除了吃饭睡觉必须的时间，乔远盘膝打坐的时间足足要花上八个时辰，如此状态持续了七天，他才终于感觉到随着自己每次呼吸会有一些极为难以察觉的温热气体进入自己的体内，在自己的全身流转。
&;&;因为看过书册上的介绍，乔远知晓这就是灵气，不过他却没有太过激动，毕竟这一丝灵气随着他的吸气进入体内，而他在呼气的时候这一丝灵气又会随着溢出体外。
第十七章炼气三层(2/8)