法，作为家族继承人，10岁的马修已经得到了家族传承的传授，虽然年龄还小，正在进行基础的身体训练，但秘传早已熟记。
唐顿家族的骑士修炼传承叫《赫尔呼吸法》，传承自赫尔王国的王室秘传。虽然传承不够完整，但足以帮助修炼者突破到初阶骑士了。
马修默默回忆《赫尔呼吸法》的内容，逐渐领略其了中的核心思路。《赫尔呼吸法》通过调整呼吸的频率，引发五脏中肺脏的震颤，与空气中的神秘能量因子产生共鸣，以肺部为核心吸收神秘能量因子，再配合着针对肌肉骨骼的炼体招式，完成对身体的淬炼！
《赫尔呼吸法》能够极大的促进修炼者的体质与力量，修炼有成者，内府强大，耐力绵长，寿命增长明显！
不过，原理解释起来虽然简单，但实际操作起来就非常非常困难了。一个简单的呼吸频率调整，就难倒了绝大部分修炼者。《赫尔呼吸法》初级阶段就要求修炼者每分钟完成3000次以上的呼吸，配合摩斯密码一样的无规律的频率，实在让人头大！修炼者只能通过无数次的练习来慢慢掌握，效率实在无法保证。
与此同时，修炼者对空气中能量因子的吸收效率，也决定了修炼的速度与成就上限！而这只能由天赋决定！
此时此刻，马修无限地思念起小马来，如果有芯片的辅助，《赫尔呼吸法》的修炼将会是一片坦途，再困难的呼吸法，在辅助芯片亿兆次每秒的运算能力之下，也是信手拈来。
随着时间的推
第四章 启动(2/5)