经常运动的人，胃口都比普通人大，方明湘前世的饭量，抵得上一个半成年男性，此时放开肚子吃，就有些骇人。
“方小姐经常运动？”梁永耀好奇地问了一句。
一般来说，只要运动量大的女孩子，才吃得下这些东西。
方明湘不像是那种没有节制的人，不可能像某些人，因为突然见到美味，就控制不住自己吃多了。
又一想，谢国兴上次说过，两人认识，就是因为一起打架。
这么一联系，就容易理解了。
“是的。”方明湘随手拿起口布，擦了擦嘴角的酱料，笑着回答道。
经常运动的人都知道，如果想肌肉和力量变强变大，营养一定得跟上。
否则长期剧烈运动，消耗得多了，身体会像有的马拉松运动员一样，变得非常干瘦。
所以很多人为了有一身漂亮的肌肉，不得不吃蛋白粉，就是这个原因。
“难怪。”梁国峰这才明白她为什么敢这样吃。“经常运动好，年轻人有强壮的体魄，才能有足够的精力，把工作做好。”
“我也这样觉得。”方明湘附和了一句。“经常运动的人，不容易生病，头脑也特别清醒。”
考虑到自己现在的身体，达不到前世的标准，她放下筷子，不敢再吃了。
晚上回去之后，得好好消消食，睡前再跑一跑，免得因为突然增加营养，身体反而接受不了。
吃过晚饭，三人
第六十五章请客吃饭(3/5)