清早的晨练，而且在不动用真元的情况下，难度和强度都加大了许多倍，尽力的压榨自身潜能，把‘肉’身锤炼的更加强横。
这天清晨，在燕京以西一处人迹不至的深山中，方白发现了一个垂直落差超过百米的瀑布，瀑布下方有一个深潭，潭水幽绿，不知道有多深。
“这是个练体的地方！”
方白掠到瀑布下方，仰头看着从百米高的山顶倾泻而下的水流，听着水流入潭时发出的“轰轰”如雷鸣般的巨响，心中暗喜。
虽然年后天气开始回暖，有了几分‘春’天的迹象，但山中依然寒冷，不过对方白这样实力和‘肉’身都强大的武者来说，这种寒冷根本奈何不了他。
方白站在瀑布旁看了片刻，忽然脱去身上衣物，丢入空间戒指里，然后深吸了口气，目‘露’坚定之‘色’，竟赤着身体，身形如箭一般向着瀑布水流正下方的那块岩石上跃落。
瀑布从百米高空冲击而下，力量何等强大，纵使方白‘肉’身强横无比，一时间也没能承受住强大水流力道的冲击，闷哼声中，被拍落到一旁的深潭中。
对于这样的挫折，方白早有心理准备，也越挫越勇，第一次被拍落入水后，他立即游到潭边，再次跃向水潭，然后又一次被拍落入水……
这样反复数十次之后，方白‘精’疲力尽，几乎虚脱，仰天躺在潭边的一块平坦岩石上，缓缓调息恢复，等有了些力气，看看快到了吃饭上班时间，这才回家。
第二天方
第607章：有点小激动(3/4)