天刚蒙蒙亮，肖府院中的操场上肖毅已经在挥汗如雨了，两百个俯卧撑、两百个引体向上、一套以前师傅所传的枪法，这是每天必备的热身。他的那个枪术师傅姓张名勤，乃是边军之中赫赫有名的一员郎将，一杆丈二铁枪亦不知饱饮了多少异族的鲜血，肖元请他来教了肖毅足足三年，去年边疆告急张勤再度上阵最后是战死沙场！
后世的肖毅是残疾之身，更别提练武了，这枪法的高下他也不甚清楚，不过每当练习之时那些招式之中却带着一股千军万马的杀气！枪乃兵中之帅，凤翅镏金镗一时半会打造不出却也要将基础打牢。
将手中的铁枪插在兵器架上，精赤着上身的肖毅来到了操场中央，经过一阵运动之后，强健的筋肉上密布着细致的汗珠。
“令哥，一起动手，千万不要留手！”稍稍活动了一下身体肖毅便对站在自己正对面的肖令喊道，此时以后者为首的七八个家丁分布在场地的四周，而在他们的脚下则是一堆馒头大小的沙包。
“公子小心。”肖令闻言也不犹豫，迅速捡起一个沙包对着肖毅的胸口就砸了过去，其余的家丁也是纷纷效法，一时间四面八方都是飞舞的沙包向着肖毅袭击而来，看那速度就知道用力不小。
“好，就该这样，再快！”肖毅的身躯灵活的在沙包之中穿梭，第一轮的攻击竟然没有一个打中，不过看令哥他们的出手总要比一开始的拘谨放开多了，肖毅不由叫了声好。这一手算是他自创的训练方法了，既能锻炼身躯的灵活和反应
第七回 妻劝夫纳是为贤 父为子求亦显真(1/10)