“站成一棵挺拔的劲松，形成五点一线，不下一番苦功，不掉三五斤肉，流十来斤汗水，是绝对达不到这样的境界的！”
“一定要注意一点：“进行军姿时身体微向前倾，使重量压到前脚掌，否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况。”
“总结起来是“三正、三平、三挺、两平、两贴、一顶。”
然后他把人分成一百人一排，开始了站军姿，大家开始觉得不以为意，心里想不就是站着吗？谁不会。
谁知道没到十分钟，就受不了了。
陈远宏手里拿着一个木棍，谁动作不对，或者想偷懒，木棍噼里啪啦就抽上去了。
一个上午下来，大部分人的衣服都湿透了，到食堂吃饭的时候，走路都在打晃。
其实这个时代的老百姓真的很能吃苦，在整个训练过成中，他没看到谁嘴里叫一声苦。
个个都在咬牙坚持，生怕被别人看不起，最开始大家吃饭是一窝蜂往上扑。
结果被陈远宏手中的棍子抽的鬼哭狼嚎的，教会了他们排队，几天下来倒也像模像样了。
伙食可以说开得很好，一天三顿，油水也充足，所有人都敞开了肚皮吃。
也着实让他见识了这个时代的人的饭量，究竟有多大了？二两一个的大馒头。
有些人一顿饭可以吃三十来个，普遍都是二十来个，肉菜一个人可以吃上两大海碗。
他算了一下，光这八百
第四十二章：军队（五）(1/5)