膝盖上，右手撑在小板凳上，用左脚作支撑点在地上使劲一蹬，才费劲地站了起来。拍拍有点使不上力的右腿，无忧小和尚思忖道：“看来师父说得没错，这条腿要完全治愈还得一段时间。”
无忧小和尚一瘸一拐地来到右侧那间小屋，这是他的卧室，而左边那间是厨房。
他盘腿坐在床上，两手轻放双膝之上闭目调息。几息之后就已经开始了大周天循环。《灵枢洗髓易筋经》功法引导着洗髓易筋真气在十二正经和奇经八脉中流转。
这套功法他已经修炼了八年。七岁以前他还不能自己修炼，师父就把真气渡入他的体内，帮他洗髓易筋。从七岁开始，他就能自己运功修炼了。这套绝世功法是他师父用一件极为贵重之物交换来的。
如果没有这套功法，无忧这一辈子都只能做一个残疾人。虽然现在走路还会一瘸一拐，但离治愈也不远了。希望就像黑暗中的一盏明灯，照亮着前行之路。虽然腿有残疾会遭到一些歧视，但他一点都不悲伤，也不难过，希望使他乐观坚强。
真气运行到阳维脉时，依然受阻流通不畅。内视术查看之下，在金门与阳交两穴之间，那个气状的环形之物像一个戒指一样束缚着阳维脉。这就好比，一条河有一丈宽，突然被一个拦河堤坝从两岸合围，只留下一个三尺宽的缺口让奔涌的河水流过，必然会导致河水阻塞。河流上空是开放的，河水阻塞之后它可以向两岸溢出分流。而经脉不一样，它是封闭的，要是被阻塞了，真气只能减速减量，缓缓地前
1、无忧（一更）(2/4)