我又到网上去找了一种代餐饼干，从此以后我的晚餐就不吃了，就吃那个代餐饼干。
讲道理那个减肥饼干，我感觉还是不错的，它只有淡淡的黄油味，味道呢也还可以，饿的时候吃一块，我觉得还是不错的。
但是没过几天，晓东又跑过来对我说：“胖子，你这个真的在减肥吗”
“那不是当然吗我没看到我都不吃晚餐，吃代餐的吗”
晓东神色复杂的看着我：“那我问一下到底哪个代餐的饼干告诉你，可以每顿饭吃一整盒的”
我又很尴尬的看着小东，我饿呀，就这么一丁点儿，就我这体格一两块够吗至少也要吃一整盒吧
再说了，这个代餐不是说了吗这个饼干没什么卡路里，就算吃一整盒，应该也不会有什么大事吧
晓东无奈的拍了拍我的肩膀，对我说：“你就这样好好活着吧，我也不说啥了，就你这样能减下来，我东字倒过来写”
就这样我刚回到船上减肥，就这么失败了。
减肥说起来很简单，一个是迈开腿，一个是管住嘴。但是讲道理这个事情，还真的很难去做到。不过后来我还是在部队瘦了一点，原因是我听了晓东的话，晚上真的啥也不吃，坚持咬着牙在晚上饿肚子。晚上不吃晚饭后，我的体重确实有了大幅度的下滑。
但是很明显，这个办法也坚持不了多久，我只能一定程度上的保持自己的体重，在维持在二百左右，再往下我也饿的受不了。
大脸除
第192章 瘸腿之后该怎么减肥？(3/4)