不求命中率有多高,但是要让防守者知道你有进球的能力。有一手投篮不仅仅是让你多了一项武器,同时对于你做假动作、做突破,都有着极大的帮助。现在你投篮给我看看。”
话不多说,既然请来了霍普拉进行投篮训练,那就直接进入正题。接过篮球,站在罚球线外一步位置的泰瑞克直接原地跳投出手。
泰瑞克蹬地起跳,将球举至头的右后方,瞄准篮筐,手腕发力,出手!“歪把子”投篮姿势!
“嘣!”在篮筐上颠了两下,进了,不过有一些勉强……
“怎么样,戴夫?”进球后的泰瑞克转头看向霍普拉。
一旁的霍普拉双手叉腰,看着泰瑞克摇了摇头,“这球是进了,可是同样的位置你再投10球、100球,你可以进几个?首先你的投篮姿势很丑也很不标准,而后你投篮的力道也有问题……”
霍普拉顿了顿,将叉腰的双手环抱在胸前继续说道:“要么你改变自己的投篮姿势,这个虽然困难,不过一旦你成功使用了最为标准的投篮姿势,凭借你的身体条件,成为一个水准以上的射手应该不成问题。不过改变你已经完全习惯的投篮姿势不容易,搞不好弄的连投篮都不会了。投篮姿势不标准也不是不能投得准,姿势不标准的优秀投手也不是没有,如果你不愿意改变投篮姿势,那就只有增强核心力量的同时最大限度地增加投篮训练量,让你在这个投篮姿势下的动作更连贯、更柔和,把在
第五十四章 训练开始(4/5)